AUSTROSWEDE har flyttat till MORA!
2025-09-02
Nu är det klart! AUSTROSWEDE kommer samarbeta med MORA HEALTH & SPORT PERFORMANCE.
Läs mer
Nu är det klart! AUSTROSWEDE kommer samarbeta med MORA HEALTH & SPORT PERFORMANCE.
Läs mer
Gör en KONDITIONSPROFIL och får hjälp med din träning!
Läs mer
Smarta delmål är grunden till hållbar träning och tävling!
Läs mer
Äntligen!! UPPSTART, onsdag 4/6 17:30! Nu sätter vi igång med AUSTROSWEDES årliga OPENWATER-KURS. Denna gång kommer vi återigen att vara på fina Bommersvik. Vi har tillgång till anläggningens underbara brygga, strand och bastu!
Läs mer
Jag har jobbat mycket inom motorsport och där var det alltid lätt att förklara för förarna att motorn helt enkelt inte fungerar med fel bränsle. Nu är vi människor ganska sega och vår egen motor fungerar hyfsat även med...
Läs mer
CGM (continuous glucose monitoring) för friska personer är en toppmodern metod i träningsvärlden – en fantastisk möjlighet att kolla upp hur specifikt Du svarar på Din kost, träning och stressnivå. Sluta jämföra Dig med andra! Få svar på hur...
Läs mer
Satsa på äventyr och upplevelse! 😃 Du crawlar hyfsat, men vill lära Dig bättre teknik och väna Dig vid öppet vatten och testa swimrun?
Läs mer
Äntligen!😃 Med stor glädje presenterar jag nu min aktivresa i Österrike från torsdag den 6 juni (Nationaldagen) till söndag den 9 juni, 2024.
Läs mer
Du vill ha en fin vecka med lagom mycket träning, sol och avkoppling, samt trevligt umgänge med likasinnade?
Läs mer
UPPSTART, ti 4/6 17:30! - alltid TISDAGAR! Nu sätter vi igång med AUSTROSWEDES årliga UTOMHUS VUXENCRAWLKURS. Denna gång kommer vi vara igen på fina Bommersvik. Vi har tillgång till anläggningens fina brygga, strand och bastu! 🤩😍🤩
Läs mer