• Start
  • Aktuellt
  • Blogg
  • Tjänster
    • SWEATTEST (Natriumanalys)
    • BIA – Bio Impedans analys
    • Blodsockermätning för Dig UTAN Diabetes
    • Konditionsanalys
    • Tröskel/Maxtester
    • Träningsrådgivning
    • Idrottskostrådgivning med BIA
    • Personlig träning (PT)
    • PT – simning
  • Om AUSTROSWEDE – STRÖMWALL Träning & Hälsa
  • Prislista
  • Kontakt
  • Start
  • Aktuellt
  • Blogg
  • Tjänster
    • SWEATTEST (Natriumanalys)
    • BIA – Bio Impedans analys
    • Blodsockermätning för Dig UTAN Diabetes
    • Konditionsanalys
    • Tröskel/Maxtester
    • Träningsrådgivning
    • Idrottskostrådgivning med BIA
    • Personlig träning (PT)
    • PT – simning
  • Om AUSTROSWEDE – STRÖMWALL Träning & Hälsa
  • Prislista
  • Kontakt

Kost

Kategorier

Meny (Nyheter)
  • Aktuellt
  • Cykling
  • Hälsa
  • Konditionsträning
  • Kost
  • Simning
  • Träning

Samarbete med SILJAN RUNT

2026-05-17

På fredag 5/6 (14:00-20:00) och även på lördag 6/6 (09:00-18:00) finns jag på plats

Läs mer

Hur går ett SWEATTEST till?

2026-01-30

Testet görs inte under fysisk belastning. Svetten framkallas kemiskt med hjälp av elektroder på underarmen. Dvs.:

Läs mer

Precision Fuel & Hydration SWEATTEST

2026-01-30

Nu är det klart! 👏 Jag har testat många av mina kunder sedan 10 år tillbaka och nu är jag det första officiella @precisionfandh Svett-Testcentret i Sverige!🤩

Läs mer

Smarta delmål är grunden till hållbar träning och tävling!

2025-06-12

Smarta delmål är grunden till hållbar träning och tävling!

Läs mer

Hur fungerar Ditt bränslesystem?

2025-02-01

Jag har jobbat mycket inom motorsport och där var det alltid lätt att förklara för förarna att motorn helt enkelt inte fungerar med fel bränsle. Nu är vi människor ganska sega och vår egen motor fungerar hyfsat även med...

Läs mer

Blodsockermätning för Dig utan DIABETES

2024-11-21

CGM (continuous glucose monitoring) för friska personer är en toppmodern metod i träningsvärlden – en fantastisk möjlighet att kolla upp hur specifikt Du svarar på Din kost, träning och stressnivå. Sluta jämföra Dig med andra! Få svar på hur...

Läs mer

AUSTROSWEDE/STRÖMWALL Träning & Hälsa

Hamngatan 3A (1tr)

792 30 Mora

Telefon: +46 76 188 17 26E-post: be@austroswede.com

© 2026 AUSTROSWEDE/STRÖMWALL Träning & Hälsa - Hemsida & Design: Kringelstan Webbyrå