Jag ser träningsrådgivning som en helhet.
Beroende på din individuella målsättning och dina möjligheter hjälper jag dig att träna bättre!
Därför finns det olika alternativ du kan välja på:
A) MOTIONS-PAKET
avtal: 3 månader
📍1 Tröskeltest (start)
📍Träningsmånadsplan
📍4 BIA
📍1 personlig träning per månad
📍1 styrkeprogram per månad
📍Feedbacksamtal efter varje månad
B) ELIT-PAKET
avtal: 6 månader
📍2 Tröskeltester (start/efter 3 månader)
📍Träningsveckoplan
📍7 BIA
📍2 personliga träningar per månad
📍2 styrkeprogram per månad
📍Alternativt idrottskostrådgivning
📍Feedbacksamtal efter varje månad
Vid sen avbokning (kortare än 24h innan besöket) eller utebliven ankomst utan avbokning innan 24h debiteras 100% av priset.