Boka tid här
be@austroswede.com
(+46) 76 188 17 26
  • HEM
  • OM AUSTROSWEDE
  • TJÄNSTER
    • Konditionsprofil
    • Tröskel/Maxtest
    • BIA - Kroppsanalys
    • Träningsrådgivning
    • Idrottskostrådgivning
    • Natriumanalys
    • Gruppträning FRISKVÅRD
    • Personlig träning
    • CRAWLKURS
  • BILDGALLERI
  • VÄNNER
  • KONTAKTA AUSTROSWEDE
Meny
  • HEM
  • OM AUSTROSWEDE
  • TJÄNSTER
    • Konditionsprofil
    • Tröskel/Maxtest
    • BIA - Kroppsanalys
    • Träningsrådgivning
    • Idrottskostrådgivning
    • Natriumanalys
    • Gruppträning FRISKVÅRD
    • Personlig träning
    • CRAWLKURS
  • BILDGALLERI
  • VÄNNER
  • KONTAKTA AUSTROSWEDE
(+46) 76 188 17 26

TJÄNSTER

Fler val finns (klicka här)
  • Konditionsprofil
  • Tröskel/Maxtest
  • BIA - Kroppsanalys
  • Träningsrådgivning
  • Idrottskostrådgivning
  • Natriumanalys
  • Gruppträning FRISKVÅRD
  • Personlig träning
  • CRAWLKURS

TRÖSKEL/MAXTESTER

Via konditionstest på löpband eller ergometer får vi fram värdefulla informationer, som hjälper Dig att träna "smartare".

A) TRÖSKEL /MAXTEST på CYKEL

bra för Dig som cyklar mycket, vill börja träna och/eller är ovan löpare.
"blodig" testanalys (blod från örsnibb)
maximal utbelastning 

MAXPULS
VO2MAX teoretisk
TRÖSKEL-TRÄNINGSVÄRDEN för GRUNDKONDITION och INTENSIVTRÄNING

 

B) TRÖSKEL/MAXTEST på LÖPBAND

bra för en van löpare
"blodig" testanalys (blod från örsnibb)
maximal utbelastning

MAXPULS
VO2MAX teoretisk
TRÖSKEL-TRÄNINGSVÄRDEN för GRUNDKONDITION och INTENSIVTRÄNING 

Ladda hem hälsodeklarationen nedan, fyll i och ta med till ditt första test
HÄLSODEKLERATION.pdf
  • Träningsoptimering

    Med toppmodern testutrustning hjälper vi Dig med träningsstyrningen.

    Läs mer
  • Se helheten!

    Justering av träning, kost och återhämtning tar Dig till en högre nivå.

    Läs mer
  • Bli stark och må bättre

    Din fysiska utveckling kommer att förbättra ditt liv!

    Läs mer

AUSTROSWEDE
Industrivägen 21
151 38 Södertälje

Tel:
+46 76 188 17 26
E-mail:
be@austroswede.com