PRESENTATION FÖR SCANIA VID SKUTAN

Torsdag 27 september 2018

Nyheter / Blogg

  • 2020-05-05

    Du behöver hjälp med att hitta "Din bästa träning"? Bästa motionsträning är alltid hållbar träning. Hållbar träning kräver framförallt individuella lösningar. Jag hjälper dig att hitta rätt träning, nivå och övningar.

  • 2020-05-05

    Gör ett break - ta dig ut i friska luften och kom till Alcrofältet för en cirkelträning. Nu kör vi igen på torsdag 07.05. från 10:30-12:30. Kom när du vill, kör så många rundor och i vilken fart du vill. Jag är på plats och hjälper dig om du har frågor. :) klicka för mer info

  • 2020-03-15

    Det är vetenskapligt bevisat att grundkonditionsträning hjälper till med att stärka immunförsvaret. Tyvärr tränar många med fel intensitet. Gör en KONDITIONSANALYS, få reda på dina individuella pulszoner och träna med kvalité.

Nyhetsarkiv »